In this section

Latest from Twitter

Global Supervision Network event spaces in February

Thu, Feb. 02, 2017 19:0020:00

Add this to Calendar

The Global Supervision network still has a few places available on both webinars in February, which are run from 19.00 Thursday and 08.00 Friday GMT respectively. 

2/3 February (no numbers limit) Developmental function of supervision - Professor Tatiana Bachkirova

In this session, we will discuss the role of supervisors in influencing the developmental process of coaches in addition to the usual attendance to their professional capacities and coaching cases. 

16/17 February (up to 20) Supervision in "Strong Coaching Culture" environments - Michel Moral

Two key questions are raised: What organisation of supervision is the most appropriate in “Strong Coaching Cultures”? and “Do we need new techniques?” 

We are also taking bookings for the rest of the year (details attached). So please do email Fiona Benton: fionabenton@gmail.com cc eve@eve-turner.com

Some of those with number limits are already nearly full. Thank you. 

Warmest wishes, 

Eve Turner - Global Supervision Network

www.eve-turner.com/global-supervisors-network

 

Post your comment

Incorrect, please try again
Enter the words above: Type what you hear:
Help

Comments

  • achat viagra internet forum

    <a href=http://viagrafds.com/>buy viagra online</a>

    <a href="http://viagrafds.com/">generic viagra online</a>

    is indian generic viagra safe

    Posted by KostyaTit, 17/10/2017 7:05pm (3 hours ago)

  • Recommended Site <a href=https://freesexchat.us.com>Full Report</a> free sex chat https://freesexchat.us.com - sex chat

    Posted by Jamesloope, 17/10/2017 12:11pm (10 hours ago)

  • Click This Link <a href=https://essaywritingservices.us.com>citation</a> holt algebra 1 homework and practice workbook answers https://essaywritingservices.us.com - essay writing service

    Posted by Jamesloope, 17/10/2017 12:51am (21 hours ago)

  • viagra scaffolding australia

    <a href=http://viagrafdc.com/>cheap viagra</a>

    <a href="http://viagrafdc.com/">viagra online</a>

    deshu viagra cialis levitr

    Posted by GerdenTit, 16/10/2017 11:40pm (23 hours ago)

  • click here viagra sources

    <a href=http://viagrafdc.com/>buy generic viagra</a>

    <a href="http://viagrafdc.com/">viagra online</a>

    cheap viagra pills de

    Posted by GerdenTit, 16/10/2017 11:26pm (23 hours ago)

  • Приобрести можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com

    Кремлевская диета.
    Второй этап кремлевской диеты.
    Согласно Роберту Аткинсу (на основании диеты которого и строится кремлёвская диета), в течение двухнедельного первого этапа диеты в организме произошли необходимые изменения. Задача второго этапа кремлевской диеты — путем проб и ошибок найти суточную норму углеводов, не препятствующую снижению веса.
    Если же нужный вес уже достигнут — определяется количество углеводов, необходимое для поддерживания стабильного веса. С этой целью в рацион постепенно вводятся некоторые не слишком углеводные продукты, запрещенные на первом этапе. Делать это необходимо предельно осторожно, увеличивая суточную норму не более чем на 5 у.е. углеводов в неделю.
    Необходимо постоянно контролировать массу тела, взвешиваясь ежедневно в одно и то же время. Расширяется диапазон разрешенных на кремлёвской диете продуктов. Добавляются орехи и семена, фрукты и соки, увеличиваются порции молочных продуктов и овощей. Крахмалы и сахара по-прежнему запрещены. Разрешается употребление алкогольных напитков в небольших количествах с подсчетом потребленных углеводов.
    В случае, если на втором этапе кремлевской диеты вы превысили свою норму углеводов, сорвались или начали набирать вес, вам придется возвратиться к первому этапу. Хотя теоретически лучше потреблять полезные для здоровья продукты, вы можете иногда побаловать себя любимыми углеводами. Но не забывайте, что выпечка, сладости, чипсы и мучные изделия содержат так много углеводов, что, съев совсем небольшую порцию, вы можете израсходовать почти всю свою дневную норму.
    На втором этапе необходимо начать повышение физической нагрузки. Тренировки помогут вам ускорить похудение, благодаря чему можно будет еще немного повысить потребление углеводов. Если же снижение веса происходит слишком медленно, необходимо медленнее увеличивать норму углеводов, прибавляя по 5 у.е. раз в две недели или даже один раз в 3-4 недели.
    Основная задача на втором этапе кремлевской диеты — продолжая худеть, начать постепенно увеличивать потребление углеводов, при этом расширяя свой рацион. Необходимо дополнить меню продуктами, несущими пользу для здоровья и содержащими максимум полезных нутриентов. При этом требуется по-прежнему контролировать аппетит и не допускать возвращения повышенной тяги к определенным продуктам. Все продукты, которые вызывают у вас набор веса или переедание, необходимо исключить из рациона.
    На втором этапе кремлевской диеты через 1,5-2 месяца после начала диеты необходимо повторно сдать анализы крови, чтобы проконтролировать показатели. Результаты подскажут вам, продолжать ли диету или прервать ее. Возможно, лечащий врач порекомендует вам исключить из рациона некоторые продукты или сократить их потребление.
    На втором-третьем этапе кремлевской диеты вы достигните своего критического уровня потребления углеводов, при котором снижения веса остановится. Эта норма у каждого своя и зависит от многих факторов: уровень физической активности, возраста, приема лекарственных средств, наследственности и др.
    Продолжительность второго этапа определяется индивидуально. Переходить к следующему этапу необходимо после того, как до целевого веса останется 3-5 кг. При этом необходимо стремиться к тому, чтобы похудение происходило очень медленно — не более 0,5 кг в неделю.
    На втором этапе кремлевской диеты к уже разрешенным продуктам добавляются следующие:
    — Овощи: красный сладкий перец — половина стакана; отварная капуста брокколи — РґРІРµ трети стакана; отварной шпинат — три четверти стакана; РѕРґРёРЅ средний РїРѕРјРёРґРѕСЂ; побеги спаржи — 8 штук среднего размера; цветная капуста — 1 стакан; половина авокадо; рубленый репчатый лук — половина стакана.
    — Молочные продукты: жирные сливки — половина стакана; плавленый сыр — РґРІРµ трети стакана; домашний сыр — 150 Рі; волокнистый сыр — 150 Рі; сыр типа фетаки — половина стакана.
    — Орехи Рё семена: миндаль — 24 шт.; неочищенные подсолнечные семечки — 3 столовые ложки; жареный арахис — 26 шт.; грецкий орех — 14 половинок; орех пекан — 31 шт.; кешью — 9 шт.
    — Фрукты Рё СЏРіРѕРґС‹: голубика — половина стакана; малина — четверть стакана; клубника — половина стакана; дыня — три четверти стакана.
    — РЎРѕРєРё: лимонный СЃРѕРє — четверть стакана; томатный СЃРѕРє — половина стакана.
    Оставить комментарий.
    РџРѕРёСЃРє.
    О Кремлевской диете.
    Рецепты Кремлевской диеты.
    Блюда до 10-ти баллов (259) Блюда до 25-ти баллов (103) Блюда из мяса (142) Блюда из овощей (72) Блюда из рыбы (40) Вторые блюда (2) Десерты и напитки (30) Первые блюда (32) Салаты и закуски (114)
    При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна!


    Приобрести можно на веб-сайте http://mangystin.bxox.info

    Posted by Craigwic, 16/10/2017 8:13pm (26 hours ago)

  • cialis dosage increased

    http://candiancialisuy.com/ - buy cialis

    <a href="http://candiancialisuy.com/">generic cialis</a>

    buying cialis in dubai

    Posted by CanaTit, 16/10/2017 4:49pm (29 hours ago)

  • compare cialis online it

    http://candiancialisuy.com/ - generic cialis

    <a href="http://candiancialisuy.com/">generic cialis online</a>

    cialis con receta precio

    Posted by CanaTit, 16/10/2017 1:38pm (33 hours ago)

  • what is car insurance for

    <a href=http://format.anadolu.edu.tr/forum/member.php?action=profile&uid=337524>CAR Insurance</a>

    what's the cheapest car insurancecheap car insurance
    <a href="http://sspersonaltrainer.co.uk/members/autousapremium/activity/328133/">car insurance for</a>

    for auto insurancecheapest car insurance

    Posted by StevenBig, 16/10/2017 1:35pm (33 hours ago)

  • click now cialis soft tablets

    http://candiancialisuy.com/ - buy cialis

    <a href="http://candiancialisuy.com/">cheap cialis</a>

    acquistare cialis con postepay

    Posted by CanaTit, 16/10/2017 12:57pm (33 hours ago)

RSS feed for comments on this page | RSS feed for all comments

×

This site uses cookies. You can read how we use them in our privacy policy.